北京拓展培訓(xùn)項(xiàng)目指壓板團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
北京拓展培訓(xùn)項(xiàng)目挑戰(zhàn)指壓板是拓展培訓(xùn)公司經(jīng)常做的一個(gè)拓展游戲，下面北京拓展培訓(xùn)項(xiàng)目挑戰(zhàn)指壓板游戲介紹如下：
計(jì)劃時(shí)間：
六十到一百二十分鐘
項(xiàng)目說明：
滑板趣味拓展項(xiàng)目是一種以趣味為主的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽，通過借助滑板的道具，在滑板上完成一系列連貫的挑戰(zhàn)闖關(guān)項(xiàng)目，用時(shí)最短的選手就能獲勝。不拒一格挑戰(zhàn)闖關(guān)項(xiàng)目，一般有跳繩、背包、跳馬、跨越障礙等。
計(jì)劃目標(biāo)：
防止衰老，增強(qiáng)記憶力；解除緊張狀態(tài)，放松身心；增強(qiáng)自衛(wèi)能力，增強(qiáng)自我免疫力；深度睡眠，可以使人體感到身心放松，擺脫失眠的困擾；足壓穴位能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血，促進(jìn)新陳代謝；
工程效益：
健康：手指壓板實(shí)際上與鵝卵石按摩有幾乎相同的功效，都是用腳底的許多穴位來按摩，能起到促進(jìn)下肢血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用。
二是趣味性：賽跑類男節(jié)目熟悉度高，賽制簡化，選手們覺得有趣，旁觀的人看不下去，很容易就把大家引了起來。
團(tuán)隊(duì)合作：每個(gè)項(xiàng)目的完成都需要團(tuán)隊(duì)合作，需要大家做好規(guī)劃，人員分工等等，在活動(dòng)中可以感覺到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
注：
做完運(yùn)動(dòng)需要放松腳。正如健身后需要做拉伸運(yùn)動(dòng)一樣，使用完指壓板后，可以用手握住腳踝，在足底同時(shí)進(jìn)行按摩。亦可在鍛煉后用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
最新案例
西柏坡紅色團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練團(tuán)建
-
- 西柏坡團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練紅色團(tuán)建，我們以紅色徒步到達(dá)西柏坡中共中央舊址，分公司30名共產(chǎn)黨員進(jìn)行了宣誓儀式，大家都喊得鏗鏘有力，仿佛回到了解放戰(zhàn)爭前共產(chǎn)黨員入黨時(shí)的那種意...
十渡團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)
-
- 團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)是必須的嗎？其中有一個(gè)非常關(guān)鍵的因素就是“歸屬感”，戶外團(tuán)建活動(dòng)是一項(xiàng)幫助團(tuán)隊(duì)成員提高個(gè)人價(jià)值的訓(xùn)練過程，員工可以通過團(tuán)建活動(dòng)有效的發(fā)揮自身的潛能...
十渡北京拓展訓(xùn)練團(tuán)建營
-
- 通過北京拓展訓(xùn)練公司各種團(tuán)建活動(dòng)項(xiàng)目，讓團(tuán)隊(duì)員工去突破自己，凝聚力量，通過團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目來模擬一些困難，這些困難逼迫隊(duì)員們必須拋棄隔閡，每個(gè)人都需要付出才能生存...
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練攻防箭cs
-
- 團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練攻防箭cs新潮團(tuán)建，它包含著緊張和刺激;又有箭術(shù)運(yùn)動(dòng)的不斷超越，以獨(dú)特的弓及安全設(shè)計(jì)的箭頭,為大家?guī)泶碳ざd奮的活動(dòng)體驗(yàn)~ 手持弓箭,穿越叢林間,體現(xiàn)鐵血人生...
龍騰盛世-群龍共舞-團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練
-
- 十渡團(tuán)建將龍騰盛世-群龍共舞項(xiàng)目引入到北京團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中來,到目前為止,此項(xiàng)目在10多年來的團(tuán)建活動(dòng)中打磨,經(jīng)過多次的修改和完善已經(jīng)非常的成熟，該項(xiàng)目的特點(diǎn)是場面壯觀...
百人團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練在十渡拓展基地
-
- 我們百人齊聚十渡拓展訓(xùn)練基地，在這一次的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中，我們團(tuán)隊(duì)在拓展訓(xùn)練中每一個(gè)項(xiàng)目，都是全心投入，互相幫助，互相信任的前提條件下完成團(tuán)建活動(dòng)任務(wù)， 在此次團(tuán)隊(duì)拓...
喇叭溝團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練
-
- 喇叭溝團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練基地，喇叭溝原始森林公園有首都后花園之稱,又有“天然大氧吧”之美譽(yù)。這里有原始次生林7萬畝,植物極其茂盛,海拔1700多米高的南猴嶺是懷柔區(qū)的最高峰。 團(tuán)隊(duì)...
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)-非洲鼓/鼓舞飛揚(yáng)
-
- 團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)《鼓舞飛揚(yáng)》將協(xié)作、傾聽、團(tuán)隊(duì)合作體現(xiàn)的淋漓盡致。 在這個(gè)個(gè)性張揚(yáng)的時(shí)代通過團(tuán)建拓展訓(xùn)練鼓舞來凝聚團(tuán)隊(duì)，我們必須要打好自己的節(jié)奏，做好本職工作，在各...
同類文章排行
- 北京拓展培訓(xùn)公司排名/北京拓展訓(xùn)練十強(qiáng)團(tuán)隊(duì)拓展公司北京
- 北京拓展培訓(xùn)公司：新員工拓展培訓(xùn)
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)重要嗎？
- 提升學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的主動(dòng)性（兵者北京拓展培訓(xùn))
- 組織北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)要考慮哪些問題？
- 北京拓展培訓(xùn)公司：如何通過拓展訓(xùn)練提高團(tuán)隊(duì)凝聚力
- 北京拓展培訓(xùn)公司可以帶著你進(jìn)步
- 那么拓展訓(xùn)練會(huì)讓你有哪些收益呢?下面就讓北京拓展培訓(xùn)公司為你解答吧；
- 北京拓展培訓(xùn)有效的幫助參與者樹立正確價(jià)值觀
- 北京拓展培訓(xùn)項(xiàng)目挑戰(zhàn)150
最新資訊文章
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)打造同心同贏的高效團(tuán)隊(duì)
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)提升員工的修養(yǎng)和素質(zhì)
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)鑄造卓越團(tuán)隊(duì)
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)激發(fā)自身動(dòng)力和潛能
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)可以幫助不同的參與人群
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)對學(xué)員的潛能開發(fā)有一定效果
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)中如何調(diào)動(dòng)積極性？
- 北京拓展培訓(xùn)活動(dòng)提升企業(yè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力
