當(dāng)前位置：十渡拓展團(tuán)建基地 > 北京拓展訓(xùn)練心得 > 戶外拓展訓(xùn)練心得

戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是什么？有什么特點(diǎn)？

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2020-09-30 09:04:49【大中小】

　戶外拓展項(xiàng)目是根據(jù)人的心理設(shè)計(jì)的，通過觸動(dòng)參與者的心理，起到培訓(xùn)的作用，在國內(nèi)拓展項(xiàng)目已達(dá)上百種，戶外拓展項(xiàng)目有三種類型，分別是戶外拓展訓(xùn)練、室內(nèi)拓展訓(xùn)練和水上拓展訓(xùn)練，通過這三個(gè)系列的拓展訓(xùn)練，提高參與人迎接挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難能力。

　　戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

十渡 (73).jpg

十渡 (48).jpg

　　常見的流行項(xiàng)目有：信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協(xié)力、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網(wǎng)、逃生墻、雷區(qū)取水、真人CS、同時(shí)新的項(xiàng)目都在不斷的開發(fā)中。以極度困境項(xiàng)目為例，詳細(xì)介紹項(xiàng)目?jī)?nèi)容。內(nèi)容如下：

　　極度困境項(xiàng)目：這是一個(gè)要求隊(duì)內(nèi)合作、隊(duì)與隊(duì)之間竟?fàn)幍捻?xiàng)目。每隊(duì)16人左右為宜。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營(yíng)提供一塊平整的場(chǎng)地，室外為佳，起點(diǎn)與終點(diǎn)間的距離在20-30米為佳。所需物品（每隊(duì)）：3個(gè)木墩（高30厘米為宜，圓形、方形隨意，可站人面積3人為宜）；一段繩子6米長(zhǎng)；一塊長(zhǎng)木板（1米左右長(zhǎng)，30厘米左右寬，厚實(shí)，足夠承受4名學(xué)員的體重）；用來醒目標(biāo)志起點(diǎn)和終點(diǎn)物品，如繩子、磚塊等。

　　規(guī)則及注意點(diǎn)：利用3個(gè)木墩、一條繩子和一塊木板，在身體不接觸地面的情況下，在30分鐘時(shí)間內(nèi)，將盡可能多的隊(duì)員送到終點(diǎn)；在移動(dòng)的過程中，木板以及繩子不得接觸地面，任何部分接觸地面都由培訓(xùn)師將該物體送回起點(diǎn)。

十渡 (43).jpg

戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的特點(diǎn)是什么

　　戶外拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目雖然簡(jiǎn)單，但是蘊(yùn)涵深刻道理。“信任背摔”、‘'高空斷橋”、 “高空天梯”、“ 模擬電網(wǎng)”等拓展訓(xùn)練器材，其所采用的活動(dòng)看上去都非常簡(jiǎn)單，其實(shí)這些項(xiàng)目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團(tuán)隊(duì)科學(xué)等方面論證，能夠?qū)€(gè)人心里素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)質(zhì)量得到提升的項(xiàng)目，其科學(xué)性不言自明。

　　通過這篇文章，北京拓展基地希望可以幫助大家增加對(duì)戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的概念及其內(nèi)容的了解。北京拓展基地提醒在戶外進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，一定要注意安全哦。

下一篇：北京戶外拓展訓(xùn)練游戲有哪些上一篇：你想知道的戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目?jī)?nèi)容都在這里