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大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

來源：作者：人氣：發(fā)表時(shí)間：2020-08-31 09:16:41【大中小】

大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)是一件非常常見的事情。一方面學(xué)校要求學(xué)生的綜合素質(zhì)要全面發(fā)展；另一方面，大學(xué)生自己也可以約上七八個(gè)好友去體驗(yàn)體驗(yàn)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些？快看看十渡拓展基地怎么說吧。

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大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練

　　大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目一：人椅

　　拓展訓(xùn)練意圖：訓(xùn)練隊(duì)員的協(xié)作才能，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的交流。場(chǎng)所：每個(gè)部隊(duì)一塊3米*3米區(qū)域時(shí)刻：20分鐘。

　　大學(xué)生本質(zhì)拓展游戲規(guī)矩：賽前每支部隊(duì)有2分鐘的時(shí)刻研討規(guī)矩并商議戰(zhàn)術(shù)，競(jìng)賽開端時(shí)，每隊(duì)隊(duì)員圍成一圈，均朝順時(shí)針方向站立，每位同學(xué)將雙手放在前面的同學(xué)的雙肩上，聽從隊(duì)長的指揮，每位同學(xué)應(yīng)該緩緩坐在后面同學(xué)的大腿上，坐好之后工作人員開端計(jì)時(shí)，比較各組堅(jiān)持時(shí)刻的長短。總時(shí)刻不超越10分鐘。

　　大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目二：高空攀巖

　　這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。通過這個(gè)十渡拓展基地項(xiàng)目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果。員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

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大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練

　　大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得

　　攀巖這項(xiàng)活動(dòng)的難度系數(shù)雖然較大,但是，只要我們相信自己"我能行”，來克服一切心理障礙，挑戰(zhàn)自己，然后再注意教練強(qiáng)調(diào)的一些在攀巖過程中的要領(lǐng)，則阻礙我們前進(jìn)的挫折會(huì)溜到我們腳下，使我們每個(gè)人既安全又有效的爬到巖頂，但我們爬到巖頂時(shí)，我們就感到無比的自豪和激動(dòng)，因?yàn)槲覀円呀?jīng)戰(zhàn)勝了困難，挑戰(zhàn)了生命的極限。

　　大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中常見的訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些？大學(xué)生團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練有什么心得體會(huì)？看完文章大家找到答案了嗎？

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